ブロッコリー

ブロッコリーの効能!

10数年前ですが、 胃がキリキリして痛いとき 冷凍のブロッコリーを一皿食べたら 痛みが治まった経験があります いまでも、胃がむらむらのとき 多めに食べています ブロッコリーには、様々な栄養素が含まれています ビタミンA・B・C・E・K βーカロテン 葉酸…